Vegetarische Burger sind eine sehr gute Option, um anders zu essen und eine gesunde Alternative zu verarbeitetem Fleisch.
Gemüse mag den Ruf haben, langweilig und langweilig zu sein, aber nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Sie werden überrascht sein, wie einfach, schnell und appetitlich das folgende Rezept ist, das wir Ihnen unten zeigen.
Aus der Hand von Unsere Freunde vom YouTube-Kanal Hacking Food können unseren eigenen 100% hausgemachten vegetarischen Burger herstellen.
Um dieses Rezept zu machen, benötigen Sie die nächsten Zutaten:
- 400 g gekochte Kichererbsen
- 2 Karotten
- 1 Lauch
- Gewürze nach Geschmack (Thymian, Petersilie, Paprika usw.)...
)
- Salz
- Käsewürfel
- 2 Esslöffel Mehl
Befolgen Sie nun einfach die im folgenden Video angegebenen Schritte und in wenigen Minuten haben Sie köstliche Gemüseburger zum Kochen bereit.
Quelle: Essen hacken.
